Senior w podróży - jak bezpiecznie podróżować i zadbać o zdrowie podczas wyjazdu?

Marzysz o spokojnych i bezpiecznych wakacjach? Chcesz wiedzieć, jak przygotować się do podróży, aby cieszyć się nią bez obaw o zdrowie?

Zapraszamy na bezpłatne wydarzenie "Senior w podróży", podczas którego doświadczeni lekarze i specjaliści podpowiedzą, jak zadbać o swoje zdrowie przed wyjazdem, w trakcie podróży oraz podczas wypoczynku.

To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę, zadać pytania ekspertom oraz skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji.

Kiedy?

6 lipca 2026 r. (poniedziałek)

Wykłady: 9:30-12:05
Senioralna Strefa Zdrowia: 12:05-14:00

Gdzie?

Pomorski Park Naukowo-Technologiczny w Gdyni
Al. Zwycięstwa 96/98
Sala Morska

W programie m.in.:

✔ Jak bezpiecznie podróżować z chorobą serca?

✔ Jak przygotować się do wyjazdu do różnych krajów i stref klimatycznych?

✔ Jakie leki, dokumenty i wyposażenie warto zabrać w podróż?

✔ Jak uniknąć bólu pleców podczas długich wyjazdów?

✔ Jak skutecznie chronić skórę przed słońcem?

✔ Jak udzielić pierwszej pomocy w nagłych sytuacjach podczas podróży?

✔ Jak prawidłowo oddychać, aby poprawić samopoczucie i regenerację?

Wykłady poprowadzą m.in.

• prof. dr hab. n. med. Krzysztof Korzeniewski
• dr Renata Wachnicka-Truty
• mgr farmacji Krzysztof Karczewski
• mgr fizjoterapii Dawid Juszczyk
• ratownik medyczny Tomasz Cioch
• mgr Sabina Zdunek - certyfikowana trenerka oddechu
• dermatolog

Senioralna Strefa Zdrowia

Po zakończeniu konferencji zapraszamy do strefy bezpłatnych badań i konsultacji. Na uczestników będą czekać m.in.:

• badanie EKG,
• pomiar ciśnienia tętniczego,
• pomiar poziomu glukozy,
• badanie poziomu hemoglobiny,
• pomiar saturacji,
• konsultacje z farmaceutą dotyczące przyjmowanych leków,
• konsultacje z fizjoterapeutą,
• konsultacje z ratownikiem medycznym,
• analiza składu ciała i porady dietetyczne,
• konsultacje podologiczne.

Dla kogo?

Wydarzenie skierowane jest przede wszystkim do seniorów oraz wszystkich osób planujących wakacyjne wyjazdy, które chcą podróżować bezpiecznie i świadomie.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.

Liczba miejsc jest ograniczona - obowiązuje wcześniejsza rejestracja.

Serdecznie zapraszamy!